Faire Du Sport Tous Les Jours dernier 2023

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Description Peut-on FAIRE du SPORT TOUS LES JOURS ?

Peut-on faire du sport tous les jours ?
Est-ce une bonne ou un mauvaise pratique ?
Dans cet épisode je te donne ma réponse à cette question et je te donne aussi queslques conseils pour organiser ton entrainement et ta récupération !

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  1. bonjour je viens de te découvrir et j'aime beaucoup le contenu de la chaine, je m'abonne et je laisse un pousse, continue comme ca !! au top !

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